酢豚

01/02/2022

A豚肉テンダーロイン 一口大に切る

→塩、酒、こしょうで漬けておく

  1. 片栗粉をビニール袋にいれて、肉に均等に付ける
  2. 160℃くらいで4~5分、カラッと揚げておく


B野菜

赤玉葱、にんじん ごぼう ニンニクの芽など お好みで 薄切りに切っておく

→タップリの油であまりしんなりならない程度によく炒めておく


C バルサミコ酢大さじ6を鍋でゆっくり煮詰める。大さじ4位の量になり とろっとしてきたら、下の材料を入れ、煮立たせる。

  1. 黒酢 大さじ2
  2. 砂糖 大さじ1強
  3. メープルシロップ 大さじ1
  4. 醤油 大さじ2

D A、B をフライパンで混ぜ、温めたCをかけ、全体に混ぜ合わせる。


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